SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Szybkie pytanie... Na ulotce nowego HCG OVITRELLE od MERCK jest w działaniach nieporządanych CIĘŻKA ZAKRZEPICA. Pierwsze słysze coś takiego. Na ulotce np. pregnylu nie było o tym mowy. Sprawdzałem też na kilku stronach i prawie nie ma o tym info. O co tu chodzi? W jaki sposób HCG ma powodować ciężką zakrzepice????

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2022-02-27 14:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Progresowanie

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam czy ktoś z was zapisuję sobie ciężar jaki wyciska lub podnosi i notuje co tydzień ile kg ma dołożyć w nastpenym treningu aby progressowac siłowo? Ćwiczę już od 6 lat z przerwami od siłowni i nigdy aż tak nie zawracałem sobie głowy tym progresowanie na treningu po 1kg czy 2.5kg Zwykle na siłowni dokładam ciężar gdy czuje ze seria poszła mi [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2022-03-01 18:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Poranny katar z krwią

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema od pewnego czasu jak wracam z siłowni do domu to na następny dzień budzę się ze skrzepami krwi w nosie no i ogólnie smarkam krwią, jeżeli chodzi o wysiłek jaki wkładam podczas treningu to można powiedzieć,że zawsze staram się dawać z siebie 100%. Powiedzcie mi czy to jest normalne przy dużym wysiłku, czy ktoś już tak miał?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2022-03-29 06:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Cykl Redukcyjny.

    Temat
    Doping

    [...] FT3 to 3,5 zakres: 2,25–6 pmol/L FT4: 21 10–35 pmol/l . a TSH 2.1 0,4-4,0 µIU/ml. Myślę aby wrzucić 1 tabletkę Novo i zbadac po kilku dniach jaki będzie wynik , docelowy to lekko ponad górne widełki. I do tego wrzuciłbym Salbutamol 4x dziennie w odstępach co 3h i Yohimbine 3x dziennie po 5mg razem z sally. Cykl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2023-03-04 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Pierwszy cykl na SARM

    Temat
    Doping

    Witam, Chciałbym spróbować czegoś z grupy sarmów, jako że iniekcja odpada, bo żonka wyrzuci z domu %-) Jaki środek jest polecany na zrobienie czystej masy, nie chce tutaj jakiegoś środka co w 3 miesiące zaleje 9kg wody, tylko coś co pomoże zrobić jakościowo dobre nabicie i siłę. Do tego z jakiego labu polecane są środki i jak wygląda kwestia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2023-04-16 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Trening - osoba początkująca

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wstępie moje wymiary: 21 lat, 186 cm wzrostu, 65 kg wagi (tak, wiem jestem chudy bardzo XD). Zacząłem chodzić na siłownię od paru miesięcy. Kiedyś chodziłem częściej ale na jakieś 2/3 lata porzuciłem ją. Mam aktualnie mega chęć powrócić i zbudować fajną sylwetkę. Mój cel długoterminowy na ten moment to około 80 kg. W związku z tym, pytanie do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2024-02-04 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] dlatego wolę napisać tutaj i doinformować się rzetelnie niż odwalić głupotę. Jak to jest z tym testosteronem wiem że mamy Enanthate, Cypionate, Propionate oraz Sustanon, jaki testosteron będzie odpowiedni dla osoby która zaczyna dopiero z tym oraz jak dobierać dawki? Załóżmy Testosteron Cypionate 250mg 10amp(MultiPharm) jak powinienem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2024-04-18 21:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • REDUKCJA DLA 'NATURALNYCH' Z WYSOKIM BF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednak również że dotyczy to procentów a nie rzeczywistej ilości spalanego tłuszczu wyrażonej w gramach . Jeśli bowiem zależałoby nam na absolutnej maksymalizacji procentu jaki wśród źródeł energii stanowi tłuszcz, nic nie przebiłoby nicnierobienia, leżenia na kanapie i spania gdyż wtedy nasz organizm lwią cześć kalorii czerpie z tłuszczu, z [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-04 14:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Obiektywne spojrzenie [art]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] FBW dobre dla początkujacych , czy ktos buduje sylwetke czy pracuje nad konkretnymi parametrami czy ktos jest kulturysta czy ciezarowcem czy zawodnikiem innych dyscyplin , jaki jest jego stopien wytrenowania , jaki jest jego cel, mozliwosci, i nikt nie jest wstanie przewidziec co dla kogo w danym miejscu bedzie dobre. czy to bedzie SPLIT CZY [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 16:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] lepszą pompę zjedź więcej węgli, i spinaj dobrze mięśnie, zrób kilka repów na wysokim obciążeniu, a później dobij kilkoma lekkimi seriami z większą ilością powtórzeń, ale jaki ma to cel w ogóle ? co ci po tej pompie ?bo ona nie ma dużego wpływu na rozwój skoro i tak np robisz progres liniowy siłowy co tydzień, więc więcej efektów już ci to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2019-05-26 11:06:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Redukcja - trening siłowy + aeroby

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aeroby były by najlepsze gdyby dzień trwał tyle ile się ćwiczy. Tylko niestety dzień nie trwa dajmy na to 1h w ciągu której ćwiczymy tylko 24h, jaki z tego wniosek ? Powinniśmy skupić się na treningach które w jak największy sposób oddziaływują na organizm bezpośrednio po ich zakończeniu. Mianowicie chodzi o zwiększoną potreningową konsumpcję [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10818 Data: 2008-02-13 23:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kris4real Jaki jest cel? Masa? Redukcja? Kar91 Załóż temat w dziale odchudzanie. Bassplayer Jaki jest cel ? Wszystkie produkty warzysz przed gotowaniem. P3R7Yk Podałeś gramaturę poszczególnych posiłków, więc domyślam się, że masz również wyliczone składniki odzywcze? Jeśli tak to wklej je, podaj również dane, napisz jaki jest cel diety.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-13 11:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] swoją pozycję. Nagrałem filmy z boku i od frontu z kaskiem, nagrywana była pozycja aktualna z końcówki sezony w różnych wariantach ustawienia głowy oraz pozycja docelowa do jakiej wydawało mi się że powinienem dążyć aby poprawić swoje cda. Filmy z pozycją aktualną jak wspomniałem są robione z różnym ustawieniem głowy, dla mnie taką roboczą [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 17763 Data: 2017-11-25 23:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] jest ogromny nacisk na krazki miedzykregowe. Oczywiscie prawidlowa technika moze go zminimalizowac- ale uwaga: NIE ZNACZY TO, ZE BEDZIE MALY. Bedzie po prostu najmniejszy jaki moze byc przy wykonywaniu takiego cwiczenia. Jednakze tego typu obciazanie, powtarzajace sie dodatkowo regularnie w polaczeniu ze zla postawa przy komputerze, w pracy, [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-01 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] z gotowania cukinii suple: Castagnusa chyba zapomniałam Nie miałam internetu i miska liczona na oko (ale wyszło blisko tamtego 125/150/75). Zresztą w sumie nadal nie wiem, jaki rozkład przyjąć. :-? Te banany rano to po to, by sprawdzić sobie po nich cukier. Na czczo (9:01) miałam 97, po 1h od zjedzenia (10:23) 105, a po 2h (11:23) – 82. Muszę [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 22:33:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • [...] STAWY Krótka charakterystyka * Wspomaga regenerację po kontuzji * Skraca czas powrotu do zdrowia po urazach * Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadła W jakim celu jest stosowany? Animal Flex to kompletny suplement stworzony z myślą o Twoich stawach. W chwili obecnej jest to najskuteczniejszy preparat wzmacniający struktury [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9280 Data: 2008-08-13 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kwasy Omega-3 - kilka istotnych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za pomoc. Powoli udało mi się przebrnąć przez te wszystkie informacje. Nasunęło mi się kilka nowych pytań. 1. Z jakiego źródła najlepiej kupować siemię lniane? Zauważyłem dziwną rzecz. Mianowicie, siemię lniane, które kupuję jest koloru brązowego, natomiast siemię w naturalnej postaci jest ponoć koloru złotego. Czytałem, że brązowe siemię [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13604 Data: 2010-08-26 20:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kwasy Omega-3 - kilka istotnych pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzie ile pytań znów 1. Z jakiego źródła najlepiej kupować siemię lniane? Zauważyłem dziwną rzecz. Mianowicie, siemię lniane, które kupuję jest koloru brązowego, natomiast siemię w naturalnej postaci jest ponoć koloru złotego. Czytałem, że brązowe siemię jest prażone. Czy to prawda? Jeśli tak, to już nie wiem gdzie mam się zaopatrywać w siemię. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 13604 Data: 2010-08-26 20:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Krav Maga - początki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , krotko-trwalym lub daleko idacym . Oczywiscie patrzac obiektywnie wszystko zalezy od trenera czy trenerow . Ja jestem zadowolony z tego co mi jest przekazywane i sposobu w jaki jest to realizowane , jak juz pisalem kilkakrotnie cwiczylem tez inne rzeczy i mam pewien poglad . Sam dobrze wiesz , napewno lepiej odemnie co czasem reprezentuje dana [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] w short notice. "Dwa dni temu zadzwonili z UFC do mojego menadżera i zapytali, czy chcę walczyć. Oczywiście, chcę walczyć. „Kiedy? W Moskwie, za 18 dni. Naprawdę. Ale w jakim celu? Jaki jest cel tej walki? Bo to dla niego krok w tył. Jaki jest cel? Mówimy o gwarancji pojedynku o pas czy renegocjacji kontraktu? O czym my rozmawiamy?” Teraz [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2019-10-25 16:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)